10 сентября - Международный день предотвращения самоубийств

10 сентября — Международный день предотвращения самоубийств, но пока остановить удается далеко не всех уставших жить. Особенно страшно, когда к такому решению проблем прибегают дети, подростки.

Как поясняют специалисты Республиканской психиатрической больницы, более 90% детей и подростков, совершивших суицид, не страдают психическим расстройством. В основе такого поведения лежит избегание психологически сложных ситуаций, попытка изменить обстоятельства, а истинное желание уйти из жизни бывает крайне редко. По данным мониторинга - наибольшее количество суицидов связано с конфликтными отношениями в семье и со сверстниками, а также с демонстративно-шантажным поведением в целях манипулирования окружающими.

« К сожалению, наши дети не могут найти общий язык ни со взрослыми, ни со сверстниками. Мы перестали учить детей принятию правильных, компромиссных решений в проблемных ситуациях. Мы стали чрезмерно оберегать наших детей от проблем», - отмечает главный внештатный специалист по медицинской психологии Минздрава Чувашии Оксана Рындина .

Главный внештатный специалист-эксперт психотерапевт Минздрава Чувашии Елена Калинина: «Пик суицидального поведения приходится на 15 – 17 лет. В этом возрасте формируется личность ребенка, но в это же время он подвержен самым различным влияниям. Современные дети больше доверяют неизвестным собеседникам из социальных сетей, чем родителям, учителям и даже сверстникам, которых они знают лично. Занятость родителей, недостаточное внимание с их стороны, позволяет детям решать свои проблемы самостоятельно. А мы знаем о том, что далеко не всегда дети могут правильно решить свои проблемы. В основном это проблемы в семье, школе. Чаще всего дети, у которых нет тесного контакта с родителями и со своими сверстниками, идут по пути саморазрушения. Я бы рекомендовала делиться эмоциями в своей семье. Пытаться понять эмоции своего ребенка и не скрывать собственные. Привить ребенку семейные традиции, которые позволяют сформировать гармоничную полноценную личность. Заменить интернет-сообщества другими интересными занятиями. Например, поход на природу, велопрогулки, поход в кино».

Ученица 9 класса самостоятельно обратилась за помощью к психотерапевтам, когда поняла, что не справляется с ситуацией: «Последней каплей стала смерть мамы одноклассника. И через пару дней я узнала о смерти моего хорошего друга. Я почувствовала себя очень одинокой и нигде не могла найти поддержку. У меня непростая ситуация в семье, и я не хотела нагружать родителей, поэтому пришла в больницу. Сейчас я себя чувствую намного лучше. Конечно, мне больно, когда я вспоминаю о случившемся, но я могу контролировать свои эмоции. Сейчас я общаюсь с мамой и делюсь с ней многими вещами. Наши отношения улучшились. Мы разговариваем о разном. Она интересуется тем же, что и я. Это очень приятно».

Главная сфера предупреждения суицида это родительская семья и дошкольный возраст. Тогда не только закладывается структура личности, но и формируются все отношения с ближайшим окружением, навык рассказывать о своих проблемах, делиться переживаниями. Родители должны знать, что до 21 года инстинкт самосохранения у человека не развивается. И он не понимает, что такое смерть. Что такое смерть другого человека и собственная. Целью родительского воспитания должно являться придание ценности своей жизни и жизни окружающих. Родитель должен объяснить ребенку, что из любой критической ситуации всегда есть конструктивный выход.

«Не надо бояться слова психотерапевт, не надо бояться обращаться к психологу, в том числе к медицинскому психологу. Мы можем помочь и подставить человеку плечо в тяжелый период, но у врачей нет таблетки, которая бы резко меняла его представления о мире и о себе. Медицина одна не справится, такие вопросы должны ставить перед собой в первую очередь родители. Ни одна госпрограмма не решит проблемы суицида: она не сможет заставить людей полюбить жизнь», - объясняет Оксана Рындина . - Когда мы работаем с теми, кто пытался совершить суицид, то не осуждаем их, не говорим о том, чтобы задумался над совершенным поступком. Это только снизит самооценку подростка и заведет в тупиковую ситуацию. Мы пытаемся понять их, показать, что суицид — это неправильный выход, даём альтернативы других решений. Важное и главное заключается в том, чтобы эта альтернатива была ими принята, а затем закреплена. Мы моделируем новый стиль поведения».

Напоминаем, в Чувашской Республике работают две горячие линии: «Детский телефон доверия» (Министерство образования и молодежной политики Чувашской Республики) - 8-800-2000-122 и Единый республиканский телефон доверия психологической помощи (Министерство здравоохранения Чувашской Республики) - 8- 800-100- 49 – 94 . Телефоны доверия работают анонимно, бесплатно, в круглосуточном режиме.

Кроме того медицинскими психологами Республиканской психиатрической больницы создана страница в социальной сети «В контакте» - «Кризисная линия психологической помощи», где подписчиками являются более 560 человек. На данной странице медицинские психологи службы «Телефон Доверия» в он-лайн режиме отвечают на вопросы подписчиков.

Признаки, которые должны насторожить родителей:

} Резкое изменение поведения: потеря аппетита бессонница или повышенная сонливость в течение, по крайней мере, последних дней;

} Частые жалобы на недомогания (на боли в животе, головные боли, постоянную усталость, частую сонливость);

} Потеря интереса к своему внешнему виду;

} Уход от контактов, изоляция от друзей и семьи;

} Размышления о смерти, высказывания о нежелании жить, прямые или косвенные: «Скоро это все закончится», «Хорошо бы заснуть и не проснуться» и т.п.;

} Отсутствие планов на будущее;

Родителям универсальные советы от психолога:

} Обсуждайте ситуации, которые происходят в семье. Учите детей поиску верных решений из проблемных ситуаций.

} Формируйте семейные традиции и ценности т.к. они являются фундаментом развития здоровой личности.

} Покажите ребенку, что полноценная и интересная жизнь может быть не только в интернете.

} Не игнорируйте тревожные признаки изменения поведения вашего ребенка. Не оставляйте без внимания разговоры «что бы вы сделали, если бы я умер?», посты на стене «ВКонтакте» «какую речь вы бы сказали на моих похоронах?», брошенную в ходе ссоры фразу «лучше бы я умер». Акцентируйте на этом внимание и говорите с ребенком на эти темы. Даже если вам кажется, что это манипуляция.

} Постарайтесь не сравнивать своего ребенка с другими детьми, сравнивайте его с ним самим: «Помнишь, у тебя получилось вчера», он должен знать, что для него это возможно.

Министерство здравоохранения Чувашской Республики

 
По теме
 
В Чебоксарах открылась после ремонта женская консультация Городского клинического центра - Чебоксары.ру В Чебоксарах открылась после ремонта женская консультация Городского клинического центра 19 июля Глава Чувашской Республики Михаил Игнатьев осмотрел обновленные помещения женской консультации Городского клинического ц
20.07.2018
Борьба с онкологическими заболеваниями станет одной из основных задач национального проекта «Здравоохранение».
20.07.2018
Анна Петрова: «Профессию выбирала сердцем» - Газета Вперёд В Егоркинском ФАПе должность фельдшера была вакантной около шести лет. Жители деревень Егоркино и Малиновка страдали от отсутствия полноценного медицинского обслуживания.
20.07.2018
 
С января 2018 года в Шумерлинском межтерриториальном медицинском центре проводится новый вид диспансеризации по определению скрытой крови в кале методом ИХА (иммунохимический анализ) для раннего выявления онкологических
20.07.2018
В Поликлинике № 8 прошли конференции - Городская стоматологическая поликлиника В Поликлинике № 8 прошли конференции   19.07.2018 в Поликлинике №8 АУ «Городская стоматологическая поликлиника» Минздрава Чувашии прошла врачебная конференция.
20.07.2018
Анна Петрова: «Профессию выбирала сердцем» - Газета Вперёд В Егоркинском ФАПе должность фельдшера была вакантной около шести лет. Жители деревень Егоркино и Малиновка страдали от отсутствия полноценного медицинского обслуживания.
20.07.2018 Газета Вперёд
В Поликлинике № 8 прошли конференции - Городская стоматологическая поликлиника В Поликлинике № 8 прошли конференции   19.07.2018 в Поликлинике №8 АУ «Городская стоматологическая поликлиника» Минздрава Чувашии прошла врачебная конференция.
20.07.2018 Городская стоматологическая поликлиника
Борьба с онкологическими заболеваниями станет одной из основных задач национального проекта «Здравоохранение».
20.07.2018 Газета Вперёд
С января 2018 года в Шумерлинском межтерриториальном медицинском центре проводится новый вид диспансеризации по определению скрытой крови в кале методом ИХА (иммунохимический анализ) для раннего выявления онкологических
20.07.2018 Газета Вперёд
Оригинал 19 июля Глава Чувашской Республики  Михаил Игнатьев  осмотрел обновленные помещения женской консультации Городского клинического центра в Чебоксарах.
19.07.2018 Газета По жизненному пути
Минздрав Чувашии бьет тревогу: за пять месяцев этого года в республике погибли 42 ребенка, из них 24 — в возрасте до 1 года.
18.07.2018 Газета Грани
Недельный дайджест - Чувашский Национальный музей 25 июля , 11.00; 14.00 Мастер-класс «Синьор-помидор» (Чувашский национальный музей) 25 июля ,
20.07.2018 Чувашский Национальный музей
Россия отметила 90-летие со дня рождения великого писателя-мариниста Валентина Пикуля.
19.07.2018 Газета Чебоксарские новости
27 июля 2018 г. в Чувашском государственном театре оперы и балета пройдет Межрегиональный фестиваль кулинарного искусства «Гостеприимная Чувашия», приуроченный к празднованию Дню работника торговли.
20.07.2018 Газета Сельская Жизнь
Завтра, 19 июня в 18.30, на сцене Чувашского академического драматического театра им.
18.07.2018 Газета Республика
Культурная афиша мероприятий на 21-22 июля! - Администрация г. Чебоксары Оригинал   Культурная афиша города Чебоксары 21 и 22 июля 2018 г.   Дата Время/Место Мероприятие 21 июля 12.00 Чебоксарский городской детский парк им.
20.07.2018 Администрация г. Чебоксары
Сегодня в администрации Чебоксарского района старт командно-штабной тренировке на территории муниципалитета дал заместитель начальника ГУ МЧС РФ по Чувашии (по антикризисному управлению) Андрей Саенко.
19.07.2018 Газета Таван Ен
Прокурор Чувашской Республики Василий Пословский принял участие в расширенном заседании коллегии МВД по Чувашской Республике - Прокуратура Сегодня, 20 июля 2018 года, прокурор Чувашской Республики Василий Пословский принял участие в расширенном заседании коллегии МВД по Чувашской Республике под председательством министра внутренних дел Чувашской Республики
20.07.2018 Прокуратура
1 - Знамя Труда 20 июля Госавтоинспекция Чувашии получила 12 новых автомобилей. В торжественной церемонии вручения ключей, которая прошла на площадке возле здания МВД в Чебоксарах,
20.07.2018 Знамя Труда
Оригинал С 23 июля по 1 августа т.г. филиал «Марий Эл и Чувашии» Т Плюс проведет плановые ремонтные работы на тепловых сетях в Новоюжном районе г. Чебоксары.
20.07.2018 Администрация г. Чебоксары